大阪府箕面市で今、話題沸騰中の整体院!どこに通っても改善しない症状に絶対の自信あり。他の院とは明らかに違う施術を体感下さい。

整体院リプレ

・阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
・無料駐車場あり(2台)
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土日祝も診療しております。時間外施術はご相談下さい。

住 所
大阪府箕面市瀬川2-3-47
箕面ガーデンハイツ104
営業時間
9:30~19:30

整体院リプレのブログ

肩こりと首こりの違い

    • 箕面の肩こり
    • 箕面の首こり

首こりという名の「肩こり」   肩こりは昔からよく言われていますが、首こりという単語が出てきたのはここ最近ですよね。一体何が違うのでしょうか? 結論から言うと同じです。 前回のブログでもお伝えしたように、コリを感じる筋肉は肩と首を繋いでいる筋肉なので、唯一の違いはどの部分にコリや痛みがあるかだけです。 それがわかればあとは肩こり、首こりが起こる原因を突き止めていけばおのずと解消方法がみつかります。 この動画で解説していることは首こりにも言えることなので、続きは解説動画をご覧下さい! ご質問・お問い合わせは姿勢整体院リプレLINE@まで LINE@されていないあなたはこちらから

スマホ首を解消するには

    • 箕面の首こり

日本人の約8割がスマホ首   スマホが普及した現代、ネットなどで調べるとかなり深刻な問題になっている「スマホ首」。日本人の約8割がこのスマホ首になっているといわれています。 スマホを使用している時に頭を下に傾けて首を前屈している状態が体にどんな影響を及ぼしているのでしょう? 首を前屈している姿勢を続けると、猫背になり背骨ラインの筋肉や神経が常に緊張状態になるので痛みに対して過敏になります。 症状としては、首こり、肩こり、手のしびれ、慢性頭痛、めまい、吐き気、自律神経失調症、うつ症状、疲れが出やすい、ひどいときは胸やけや逆流性食道炎という疾患になります。 さらに進行すると、頚椎症性神経根症という首から腕にかけてしびれや激痛を引き起こすようになります。   スマホ首とストレートネックの違い   よくストレートネックと同じ扱いをされますが、ストレートネックは先天的(生まれつき)な骨格の形状なので、後天性(日常生活での動作や姿勢)で起こっているスマホ首とは別物です。 実は、スマホ首もストレートネックも対処法は同じです。元々の骨格の問題であるストレートネックは手の施しようがないと思われがちですが、そんなことはありません。 やり方はとても簡単、手首の背屈(手の甲側に曲げる動き)ストレッチをしながら首を後屈(上を向く動き)して下さい。これを繰り返し行うだけです。 手の甲と背骨の筋は連動して繋がっています。首だけを動かすと、すでに首にかかっているストレスが余計のしかかるので、同じ筋を使って遠隔操作をするように動かすと、首にかかる負荷を少なくしながら首の可動域を広げることができます。 これを続けていると首の前後の張りが同じになり、まっすぐだった頚椎にもカーブも出てきます。 是非試していただいて、 最先端機器に体を壊されないようにして下さいね!   体に関する豆知識やこぼれ話が盛りだくさん! ご質問・ご予約もOK! 姿勢整体院リプレLINE@ 今すぐ友達登録して下さい!     姿勢整体院リプレ ホームページ

保険を使って肩こりや腰痛を治療する方法

    • 箕面の首こり

保険が適用になる条件を把握して下さい   この項目をはっきりと伝えれば整骨院または接骨院で健康保険で施術してもらえますので、自分の体の治療費を安く抑えたいのならば紙に書いていつでも言えるようにしておいて下さいね。 1、過去一週間以内に起こった痛みということを伝える。昨日とか2~3日前とか。 2、自宅で何かをした時に痛みが出たと伝える。朝起きた時とか重い鞄を持ち上げた時とか、日にちと場所とどうなって痛みが出たかをはっきりさせると保険が適用になります。 3、間違っても慢性的にとかずっと前から痛かったとか仕事中に痛めたとか言わないように。それ言った瞬間、保険ではしてくれなくなります。後から弁解してもきっと無理ですよ。   でも嘘をついてはいけませんよ   いくら治療費を安く抑えたいからと言って、症状が出た過程をでっち上げてはいけません! そこまで治療費をケチるなら自分で何とかした方がいいですね。 また、初診の時に書く問診票などを短文で書いたり、項目を飛ばしたり適当に書くと、そこの先生は「またワンコインでマッサージしに来たわ」という感情が生まれてあなたを治そうという気が起きませんので、ちゃんと書いて下さいね。 そして、保険で施術できる期間は最大で3ヵ月です。それまでに治して早く卒業しないと自費でしなくてはいけなくなりますよ。   体に関する豆知識やこぼれ話が盛りだくさん! ご質問・ご予約もOK! 姿勢整体院リプレLINE@ 今すぐ友達登録して下さい! 姿勢整体院リプレ ホームページ

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住所
〒 562-0045
大阪府箕面市瀬川2-3-47
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アクセス
阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
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代表者
角山 雄太 (かくやま ゆうた)
電話番号
072-734-8468 072-734-8468

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