趣味やスポーツを楽しみたい『働く大人』の為の整体院。
仕事もプライベートも全力で楽しめる大人になろう！

昨年から今年にかけて、世の中で問題となっている新型コロナウイルス。 コロナウイルスだけではなく、インフルエンザやその他の風邪のウイルスや細菌などの病原体は、目には見えなくても常に空気中に数える蔓延しています。 ですが、私 […]

「自粛生活が続いて、運動不足で肩こりが気になったり、腰や膝が痛くなってきたから、家でもできる運動方法が知りたい」 「スポーツやダンスをもっと上達させるために、新しいトレーニング方法を取り入れてライバルと差をつけたい」 「 […]

家庭、学校、職場… どんな環境にいても自分の思うようにいかなくてイライラする時がありますよね。それが積もり積もって体調を崩したり、人間関係がギスギスしたりと、悪いことばかり起こってしまいます。 今回は、メンタル面と肉体面 […]

歩くと足の付け根がズキズキ痛いから、外に出るのが嫌になる… せっかくのお出かけなのに股関節が痛いと楽しめない… とお困りのあなたへ。 そんな時に試してほしい３つの対処法がありますので、是非やってみて下さい。 ズキズキと股 […]

認知症を予防する運動や体操は世の中にたくさん出回っていますが、正直めんどくさくて続けられずに結局３日ぼうずで終わってしまうことが多いですよね。 でも、いつでもどこでも簡単にできる認知症予防方法があれば、楽に続けられて楽に […]

「最近歩いてる時足引きずってるけど、膝そんなに悪いの？」 「歩く時にめっちゃ体が横に揺れてるけど、自分で気づいてないの？」 というようなことを家族や周りの人に言われませんか？ 膝に痛みが出ないように膝をできるだけ動かさな […]

大阪府箕面市　【難治性】膝の痛み・変形性膝関節症専門 姿勢整体院リプレの角山です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 膝が痛いが「我慢できる痛みだから」と湿布だけで様子をみている 「病院に行くほどでもな […]

大阪府箕面市　【難治性】膝の痛み・変形性膝関節症専門 姿勢整体院リプレの角山です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 膝が痛くなったらできるだけ動かさないようにしていませんか？実は、膝の痛みは安静にして […]

大阪府箕面市　【難治性疾患専門】 姿勢整体院リプレの角山です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は、股関節痛の原因のお話をさせていただきます。股関節が痛くなるとこのようなお悩みが出てきませんか？ […]

大阪府箕面市　【難治性】膝の痛み・変形性膝関節症専門 姿勢整体院リプレの角山です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は、膝の痛みの対処法の１つとして取り入れられている方も多いと思います、プールでの […]