趣味やスポーツを楽しみたい『働く大人』の為の整体院。
仕事もプライベートも全力で楽しめる大人になろう!

整体院リプレ

・阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
・無料駐車場あり(2台)
・近くにコインパーキングあり
日祝も診療しております。時間外施術はご相談下さい。

住 所
大阪府箕面市瀬川2-3-47
箕面ガーデンハイツ104
営業時間
9:30~19:30

整体院リプレのブログ

4番5番の腰椎椎間板ヘルニアを手術せずに改善する方法とは?|大阪府箕面市・整体院リプレ

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今回は、腰椎椎間板ヘルニアの、特に第4腰椎と第5腰椎の間にある椎間板で起こったヘルニアの特徴と、手術をせずに腰痛や足のしびれを解消する方法をご紹介します。 ヘルニアと診断されて手術を勧められているけど、仕事や家族のことが […]

スクワットの3つのメリットと【9割の人が知らない】正しいやり方|大阪府箕面市・整体院リプレ

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今回は、スクワット運動についてのお話です。 スクワットという運動は、健康な身体づくりにおいてとても効果的な運動です。しかし、やり方を間違えると体を痛めてしまったり、かえって体を弱くしてしまうことにつながります。 今回は、 […]

【腰椎椎間板ヘルニア】手術しなくても治る2つの理由と治し方|大阪府箕面市・整体院リプレ

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「病院で「これ以上状態が変わらないならば手術になります」と言われたけど、入院やリハビリに時間を取られると家族や職場に迷惑をかけるから手術せずに治せる方法が知りたい!」 「ヘルニアの手術をした知り合いが「手術しても変わらな […]

【腰椎椎間板ヘルニア】やってはいけない治療と正しい治し方|大阪府箕面市・整体院リプレ

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  今回は、腰椎椎間板ヘルニアでやってはいけない治療とやるべき治療についてお話していきます。 やってはいけない治療というのは、単に効果がないだけではなく場合によっては腰痛や足のしびれが元々の状態より悪化すること […]

【しつこい腰痛】足の付け根のストレッチで解消しましょう!|大阪府箕面市・整体院リプレ

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腰痛の解消法としてストレッチというものがあります。 しかし、腰を伸ばしても腰痛は改善しません。腰痛を改善するには、足の付け根(股関節)のストレッチが非常に有効です。 今回は、腰痛解消に効果的な足の付け根のストレッチをご紹 […]

【よくある間違い】腰痛の原因はインナーマッスルが弱いから?!|大阪府箕面市・整体院リプレ

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腰痛の原因として最近よく聞くのが「インナーマッスルが弱くなっているから」。 それに伴ってインナーマッスルをきたえるトレーニング方法を紹介した本やテレビ番組を見かけるようになりましたが、ほとんどの人はうまくトレーニングがで […]

【いつになったら治る?】マッサージで腰痛が治らない2つの理由|大阪府箕面市・整体院リプレ

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腰痛で、長年整骨院でマッサージをしてもらっているが、楽なのはその時だけですぐにまた元に戻る…。こうやってうまく付き合っていくしかないのかな…。と思っているあなた。 マッサージで腰痛が治らないのには2つの理由があります。そ […]

整骨院やほぐし屋で腰のマッサージをしても腰痛が治らないあなたへ|大阪府箕面市・整体院リプレ

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腰をほぐしても腰痛が楽にならないと何かの病気かな?!と思ってしまいますよね。 病院に行って怖いことを言われて手術とかになったら嫌ですよね。 何かの病気かと疑う前にまだやっていない腰痛の処置があります。これは一般的な整骨院 […]

【そうだったのか!】腰痛の原因は「姿勢を○○する動き」!|大阪府箕面市・整体院リプレ

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定期的に繰り返すしつこい腰痛でお困りのあなた。 その腰痛の原因は、普段何気なくやってしまっている「ある動作」であることが多いです。 腰に負担をかけてしまっているその動きとは何なのでしょうか? 腰痛の原因となっている「ある […]

【箕面の整体屋さん】腰痛が治らない原因を大解剖!

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大阪府箕面市 【難治性疾患専門】 姿勢整体院リプレの角山です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 今回は、腰痛で長年治療を続けているがなかなか治らないというあなたへ、なぜ腰痛が治らないのか?腰痛の本当の […]

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住所
〒 562-0045
大阪府箕面市瀬川2-3-47
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アクセス
阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
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代表者
角山 雄太 (かくやま ゆうた)
電話番号
072-734-8468 072-734-8468

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