姿勢整体院 リプレ

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・無料駐車場あり(2台)
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住 所
大阪府箕面市瀬川2-3-47
箕面ガーデンハイツ104
営業時間
【午前】9:30~12:30
【午後】14:00~19:30
定休日
水曜日・祝日(不定休あり)

誰かの肩もみをするときはこうやってあげて下さい

 

先日お伝えしたように、今回はクオリティーの高い「肩たたき」に続いて、クオリティーの高い「肩もみ」のお話です。

大切な人への感謝の気持ちやスキンシップの一環でしてもらうと喜ばれる「肩もみ」。

ほのぼのしますね。

でもどうせやるならクオリティーの高いものにしませんか?

 

肩もみのクオリティーを高める!

 

肩もみをするときは、

肩の筋肉をつまんで、上に引っ張り上げて下さい。

 

例えが悪くてすいません。

でもイメージとしてはこんな感じでつまみ上げます。

よく肩を指圧したりグッと下に押し込むようなほぐし方をされる人もいますが、かえってコリを強くしてしまいます。

 

なぜ指圧よりつまみ上げるほうがほぐれるかというと、元々重力の影響で上から下へ負荷がかかった状態でコリが出ているので、同じ方向に刺激を入れると負荷を強めるだけになってしまうからです。かかる負荷の方向と逆方向へ促してあげると負荷が緩和します。

やり方ひとつで良くもなるし悪くもなる。体は奥深いですね。

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住所
〒 562-0045
大阪府箕面市瀬川2-3-47
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アクセス
阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
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代表者
角山 雄太 (かくやま ゆうた)
電話番号
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