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大阪府箕面市 【難治性疾患専門】
姿勢整体院リプレの角山です。
いつもブログを読んだいただきありがとうございます。
今回は、股関節痛が病院での治療でも治らない理由と改善方法、自分でもできるセルフケアについてお話していきたいと思います。
このようなお悩みはありませんか？
足の付け根が立ち上がった時に痛み
ランニングやウォーキングをしていて股関節が痛くて辛い
朝起きるときに最初の一歩が痛くて辛い
病院でずっと治療を続けているが一向に良くならない
日常生活に支障が出て、健康の為に運動もしている、痛みを気にせずに生活したくて病院で治療もしているのにどうして辛い股関節痛が改善しないのでしょう？
この記事の目次
病院での股関節治療の実際
股関節痛で病院へ行くと、まずレントゲンでの画像診断を行うことが多いです。その画像診断の結果をもとにドクターが股関節痛の正体を診断します。そしてレントゲンに異常がある場合、再度MRIという軟骨や靱帯なども診断できる検査を行うか、外科手術などの提案をされます。異常がない場合は痛みどめの注射やヒアルロン酸注射、湿布や塗り薬の処方で経過観察をします。要は、股関節痛が起こったという結果に対する治療がメインで行われるということです。
病院での最終的な提案は「人工股関節の手術」
股関節痛という症状に対する処置を続けていると、耐性ができてしまい薬が効かないという状態になります。また整体でマッサージや電気治療、ストレッチなどの施術も施術後は一時的に楽になるがすぐに元の痛みが出るという状態が続き、ある程度筋肉がほぐれてくるとそれ以上痛みが取れなくなることがあります。治療後に痛みが取れない状態になってくると最終的に股関節自体を人工関節に取り換える外科手術を提案されます。ここまで悪化すると手術で関節を取り換えても大きな変化は現れないことが多いです。
股関節痛の大元の原因を取り除かないといつまでも治らない
病院では、股関節痛という症状に対する処置だけで股関節を痛めてしまった大元の原因にまでアプローチをしていないのでいつまで経っても治らないのです。股関節痛を根本的に改善するにはこのような方法を行う必要があります。
股関節痛の原因を探って根本的に治療していくには、まず、股関節自体の問題なのか、股関節周りの筋肉の問題なのかを見極める必要があります。もし、股関節をどの方向に動かしても痛みが出るのであれば、関節の変形や関節軟骨のすり減りによるものであることが考えられますし、動かす方向によって痛みに強弱があったりするのであれば周りの筋肉の問題であることが考えられます。治療方針もこの結果で変わってきます。関節の問題であれば骨盤の矯正や股関節の矯正などの施術を行い、筋肉の問題であればマッサージやストレッチなどの施術をしていくと効果的です。
日常生活動作での癖も改善していく必要がある
そして、どちらの問題であったとしても股関節に負担がかかっている要因として、普段の姿勢や歩き方の癖が大きく関係します。ほとんどの方は股関節に常に負荷をかけた歩き方をしています。あなたが今されている歩き方は股関節にこのような影響を与えています。
歩く時にかかとから地面に足を着地させて歩いている方が多いのですが、この歩き方をすると股関節をはじめとする脚部の関節が非常に不安定になります。その不安定感を止めようと太ももやお尻の筋肉を緊張させることで、疲労が溜まり痛みが出ます。
病院での治療でも治らない股関節痛を改善させるには？
病院での治療で治らなかった股関節痛でお困りの患者様へ、当院ではこのようなアプローチ方法を行っております。
１、股関節痛が出る動作や動きの確認を行い、股関節痛を引き起こしている部位の断定
２、その部位に対するマッサージやストレッチ、骨格矯正施術
３、股関節に負担をかけない歩き方や姿勢のご指導
この流れでの治療方針で経過を観察して、今までの悪い生活習慣から改善していく方法で進めていきます。
今までやってきた治療で改善がみられないのならば、まずはご自分の股関節痛の本当の原因から探っていくと今後の治療方針が見えてきますので、まだ諦めずに根本改善に挑戦していってくださいね！
追伸
大阪府箕面市にあります、姿勢整体院リプレには、股関節の痛みを抱えた方々が多くいらっしゃいます。
その多くの方はこのようなお悩みを抱えていました。
・下半身の筋トレをしているが痛みが取れない
・病院で「これは治しようがない」「骨には異常ありません」と言われ何もしてもらえない
・ヒアルロン酸やブロック注射を打っているが３日ほどしかもたない
・体重や加齢が原因と言われ、湿布や痛み止めでごまかしながら生活している
医療機関を受診しても、湿布や薬で痛みを和らげる対処療法や、注射やマッサージ、ストレッチ、運動などでこれ以上ひどくならないようにするための保存療法で観察していくことしかできないのが今の股関節痛治療の現状です。
このままでいいわけがない!
この状況をどうにかしないといけない。その強い想いで私は、技術と知識をこの12年間磨き続けてきました。
現在、姿勢整体院リプレに通われている患者様からは、
・なんで歩き方を変えるだけで痛みが取れるの？
・しゃがみ姿勢や正座ができるようになりました
・こんなに痛みが楽になったのは初めてです
・手術をしないと治らないと思っていたけどもうしなくても大丈夫そうです
など嬉しい声をたくさんいただいております。
もし私のブログ記事をみて、
あ、私も当てはまるかも…と少しでも思うのであれば、これをきっかけに股関節の痛みをやっつけてしまいませんか？
もう一人で悩まないで下さい。
「痛みやストレスのない充実した生活」へ必ず当院が導きます。
あなたのお悩みをご相談下さい。
是非一度、当院のホームページを覗いてみて下さい。
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