姿勢整体院 リプレ

・阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
・無料駐車場あり(2台)
・近くにコインパーキングあり
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住 所
大阪府箕面市瀬川2-3-47
箕面ガーデンハイツ104
営業時間
【午前】9:30~12:30
【午後】14:00~19:30
定休日
水曜日・祝日(不定休あり)

ぎっくり腰が改善しない3つの理由

ぎっくり腰を繰り返す3つの理由

 

姿勢整体院リプレの角山です。

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

ここ最近一段と寒さが増しましたね。もう年末なので当たり前といえば当たり前ですが、忙しい年末に限って、持病であるぎっくり腰を起こし寝正月になってしまう方もよくお見かけします。

そして、一度ぎっくり腰になると、なかなか痛みが取れなくなってしまい、定期的にぎっくり腰を繰り返してしまう悪循環に陥りがちです。なぜぎっくり腰は癖になってしまうのでしょうか?

 

ぎっくり腰を繰り返す理由は3つしかありません。

 

1、ぎっくり腰になった時に治療をせずにそのまま日にち薬で様子を見ている。

痛みは徐々になくなっているかもしれませんが、腰の筋肉は弱ったままです。

 

2、ぎっくり腰になった時に安静にしていた。

これも腰の筋肉を弱めてしまう原因です。痛いかもしれませんが、動いている方が早く治ります。

 

3、ぎっくり腰の原因にアプローチできていない。

ぎっくり腰は腰に原因がないことがほとんどです。腰に負担をかけている原因を潰さないと永久にぎっくり腰に苦しむことになります。

 

この3つをしっかり抑えて楽しい年末年始をすごしましょう!

ご自分のぎっくり腰の原因がわからないあなた、私と一緒に原因を見つけませんか?

あなたのそのお悩み、私なら必ず解決できます。

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住所
〒 562-0045
大阪府箕面市瀬川2-3-47
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アクセス
阪急宝塚線 石橋駅から徒歩12分
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代表者
角山 雄太 (かくやま ゆうた)
電話番号
072-734-8468 072-734-8468

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